fb

Vezetett relaxáció

Vezetett relaxáció Csatlakozz a WeFlow-hoz és nézd meg ezt a videót!
  • 15 perc
  • Kezdő
  • relaxáció

Leírás

Ez a relaxáció olyan, mint egy nagy ölelés. Jógaóra után, vagy elalvás előtt, esetleg egy stresszes helyzetben jóleshet ez a megnyugtató, lassú tempójú vezetett relaxáció. 

Maradj naprakész!